Powerlifting

Negli allenamenti funzionali la disciplina del Powerlifting è quella principalmente legata allo sviluppo della forza.
Si tratta di movimenti effettuati coi pesi come Squat, Panca Piana e Stacco da Terra, ovvero i tre esercizi base della pesistica coi quali si possono caricare il maggior numero di Kg.

Event Timeslots (1)

Venerdì
-
Corso su prenotazione

Event Timeslots (1)